Quels sont les bénéfices de la pratique de Manger en Pleine Conscience pour les patients ?
. Apprendre/réapprendre à savourer, à manger avec plaisir
. Écouter son corps et lui faire confiance, au travers des sensations alimentaires de la faim, la satiété, le remplissage
. Apaiser sa relation à la nourriture, manger sans se priver et ne plus avoir peur de ses envies
. Sortir du cercle vicieux de la frustration et de la culpabilité
. Privilégier la qualité de nos aliments à la quantité
. Nourrir la bienveillance envers soi-même (et les autres)
Très important :
Le programme Mind-Eat est avant tout un programme de PRATIQUE de l’Alimentation en Pleine Conscience. Il ne s’agit pas d’un programme théorique.
C’est la raison pour laquelle nous demandons aux participants d’appliquer la pratique de l’Alimentation en Pleine Conscience à eux-même, comme ils le proposeront  à leurs patients. C'est à notre avis ce qui fait l'originalité et la force de notre enseignement.
L'échange et le partage d'expérience occupe une place importante dans cette formation. C'est pourquoi un groupe privé facebook est crée pour chaque session .
Tarif : 750 €
Programme datadocké 
Formation susceptible d’être prise en charge par le FIF PL :

https://catalogue-formations.fifpl.fr

Validation de 18 points de formation pour les professionnels suisses :
Suivi complémentaire après la formation :
Pour compléter cette enseignement nous vous proposons :
- Des méditations dirigées chaque semaine
- Les Master Mind-Eat chaque mois : Nous vous proposons de développer un point particulier de notre pratique.
- Des groupes de supervision afin de nous permettre de réfléchir ensemble sur les difficultés rencontrées dans notre pratique
Voici quelques avis des participantes à la formation Mind-Eat :
- Sophie : regarder
- Stéphanie : regarder
- Sonia : regarder

- Madeline : "J’ai souhaité entreprendre Mind-Eat pour apprendre moi-même ce que c’est “manger en pleine conscience” pour pouvoir le partager avec mes patients. J’ai réalisé qu’un rééquilibrage alimentaire en soi n’est pas suffisant pour aider les patients présentant une hyperphagie compulsive, une alimentation émotionnelle.

Cette formation est véritablement un fil rouge, un “par où commencer”. J’ai adoré les partages interactifs en groupes, les ressentis, témoignages lors des méditations ou exercices de dégustation. 
Je réalise que la pleine conscience est naturelle et ouverte à tous, elle nous aide à nous connecter à n’importe quel moment à notre corps et ses besoins au moment présent. Ma véritable découverte, c’est l’application du non-jugement et la bienveillance pas seulement que pour les autres, mais aussi pour moi-même. 
Ce qu’on apprend pour soi dans cette formation, est d’une richesse inestimable. Un grand merci ! 

Quelques mots de nos participantes :

Je ne pensais pas que les chamboulements pouvaient être aussi importants.  Stéphanie
J’avais envie de transmettre les apports de la méditation à mes patients et poursuivre les réflexions engagées sur moi-même. Stéphanie

Mon discours a beaucoup changé, les patients sont déjà beaucoup plus doux avec eux-même. Aurélia 

Jamaisje n'aurais pu m’attendre à un tel changement, la découverte de la méditation a transformé mon quotidien. Charlotte

Nous nous devons, en tant que diététiciens, de vivre l’expérience pour pouvoir mieux comprendre et guider.  Stéphanie

J’ai des patients qui ont déjà eu le déclic de lâcher prise sur le contrôle du poids. Aurélia
Un nouveau monde s’est ouvert à moi pour mes prises en charge.  Charlotte
J’accepte mon corps que je remercie d’être en santé et en capacité de me permettre tout ce que je peux faire.  Stéphanie
Je m’ouvre à des pratiques qui me sortent de ma zone de confort. Ingrid
J’ai fait de belles rencontres pour des projets professionnels. Stéphanie
J’avais envie de proposer une autre approche à certains patients lors de mes consultations. Ingrid
Après plusieurs séances, je me retrouvais parfois face à un mur dans savoir quelle approche proposer aux patients.  Charlotte
J’avais besoin d’être bousculée et de m’interroger sur ma pratique pro. Ingrid
Les échanges en groupe et en co-vision sont très intéressants. Aurélia

Pour plus d'informations, n'hésitez pas à m'appeler au 06 35 50 82 71 
ou  https://mind-eat.fr
ou https://facebook.com/Mind.Eat.France/